01月23日

1月23日は『一無、二少、三多の日』！ 「一無、二少、三多」ピクトグラム公募結果と全国生活習慣病予防月間2022のご案内

01月20日

インターバルトレーニングが糖尿病の人の糖代謝を改善　速歩とゆっくり歩きを交互に　脂肪肝も解消

01月20日

糖尿病は認知症リスクを高める　予備群の段階でリスクは上昇　認知症を防ぐ生活スタイルとは？

01月19日

肉やソーセージを食べ過ぎると糖尿病リスクは上昇　植物性食品に置き換えるとリスクは減少

01月19日

食後血糖の急激な変動(血糖値スパイク)を抑える健康食事法 「スローカロリー食ライフ」キャンペーン実施中！ ―豪華賞品とスローカロリー商品詰合わせをプレゼント。2022年２月16日まで！

01月14日

「肥満」と「肥満症」についての意識調査　肥満は糖尿病リスクを高める　医師に相談した人は少ない

01月13日

糖尿病の人は血糖値が高いと歯を失いやすい　歯の喪失をこうして防ぐ　予備群の段階からご注意

01月12日

【世界健康フォーラム2021・静岡　公開中！】健康寿命はみんなで延ばせる　食生活で日本を元気に！

01月11日

【新型コロナ】ストレス解消の効果的な方法は？ 糖尿病リスクはストレスがたまると上昇

12月24日

糖尿病の人は「アルコール」に注意　年末年始に飲み過ぎないための7つの対策

01月23日

1月23日は『一無、二少、三多の日』！ 「一無、二少、三多」ピクトグラム公募結果と全国生活習慣病予防月間2022のご案内

01月19日

食後血糖の急激な変動(血糖値スパイク)を抑える健康食事法 「スローカロリー食ライフ」キャンペーン実施中！ ―豪華賞品とスローカロリー商品詰合わせをプレゼント。2022年２月16日まで！

01月12日

【世界健康フォーラム2021・静岡　公開中！】健康寿命はみんなで延ばせる　食生活で日本を元気に！

11月17日

全国生活習慣病予防月間2022実施概要決定!　テーマは多接：多くの人・こと・ものとつながる!

11月17日

全国生活習慣病予防月間2021講演会レポート【２】「休養でがん予防―その免疫学的根拠―」ー講演会動画は継続公開中!ー

11月17日

全国生活習慣病予防月間2021講演会レポート【１】「休む技術ースマホ時代の仕事オフのつくりかた」ー講演会動画は継続公開中！ー

11月10日

新型コロナウイルス感染拡大の陰で起きている体調変化や生活習慣に関する最新調査

10月08日

11月10日〜16日はアルコ―ル関連問題啓発週間です。飲酒と健康に関する講演会は誰でも視聴可能！

• 肥満、やせ、食塩摂取量の高い人でも食習慣を「改善するつもりはない」という人が４人に１人　令和1年(2019)「国民健康・栄養調査」より
• 習慣的に喫煙している人は、16.7％（男性 27.1％、女性 7.6％）　厚生労働省「最新たばこ情報」より
• 生活習慣病のリスクを高める量を飲酒している人は、男性14.9％、女性9.1％　令和1年(2019)「国民健康・栄養調査」より
• 睡眠時間が6時間未満の人は、男性 37.5％、女性40.6％。男性30〜50 歳代、女性40〜50 歳代で４割超　令和1年(2019)「国民健康・栄養調査」より
• 歩数の平均値は、男性6,793歩、女性5,832歩　令和1年(2019)「国民健康・栄養調査」より