2017年02月03日

“糖”や“カロリー”の情報サイト「糖とカロリーのお役立ちTips」が公開

キーワード： 糖尿病 肥満症／メタボリックシンドローム 「少食」食事は腹7~8分目 食生活

糖とカロリーのお役立ちTips

　「糖」や「カロリー」について、普段気にしてはいるものの、実は具体的なデータを知らないままという人も多いのでは？　「糖とカロリーのお役立ちTips」は、これらについて、知っていると便利なヒントやコツをまとめてチェックできるサイトです。日々の生活に役立つ情報を、「糖」、「カロリー」、「知っておきたい“糖質”とカロリーの“関係”」というテーマごとに掲載、サイト内容をまとめたPDF版パンフレットのダウンロードもできます。

　同サイトを参考に、食事やおやつを賢く摂って、毎日の健康づくりに活かしてみませんか？

監修：一般社団法人 日本生活習慣病予防協会
製作・運営：日本医療・健康情報研究所
後援：森永乳業株式会社