毎年2月は「全国生活習慣病予防月間」です。
2026年は、健康標語『一無、二少、三多』より「多動」をテーマとし、
「幸せは足元から 多く動いて健康を実感」のスローガンに決定しました！
特設サイトでは、下記を公開中です。
・動画「新常識！効果の上がる5つの運動習慣」
・ショート動画「変身！Happy Body あなたを変える10の体操」（全10本）
・事業所や施設内で使える「ポスター、リーフレット」
地域住民への講話やイベント、企業での健康セミナー、個人の学習等にぜひご活用ください。
日常で心がけたい生活習慣をわかりやすく、より実践的に表現した健康標語です。
日本生活習慣病予防協会顧問の池田義雄が1991年に提唱したもので、普及啓発に努めています。
全国生活習慣病予防月間2026の強化テーマである「多動」には、
今より10分多くからだを動かすことを意識してほしいという思いが込められています。
「運動指導の知識がアップデートできていない」「住民や従業員にどう伝えれば響くか悩んでいる」などの課題解決に役立つ、最新の運動理論を解説しています。
本動画では、＜歩数・強度・頻度・種目・時間帯＞という、運動習慣に関する【5つの新常識】をエビデンスに基づき網羅しました。
どなたでも取り組みやすい運動ショート動画です。
1分～3分の短い時間で、動画を見ながら一緒に楽しめるので、イベントや待合室、自宅などでも気軽に取り組めます。
健康経営サービス「サントリープラス」にて、期間限定イベントを開催中！
サントリーが提供する健康経営サービス「サントリープラス」は、
“小さな『できた』が楽しく続く” をコンセプトに、従業員の健康行動を促進するサービスです。
「施策を打ち出しても健康意識が高い一部の従業員しか反応せず、大多数は始めてくれない、続けてくれない」という、
多くの健康経営ご担当者様が抱く悩みを背景に、本サービスは開発されました。
「サントリープラス」は、日常の中でできる超低ハードルな健康行動や定期的なイベントの開催で、
従業員の行動変容を後押ししています。
このたび、全国生活習慣病予防月間2026年のスローガン「幸せは足元から 多く動いて健康を実感」とあわせ、
楽しみながら日々の「多動」を意識できるイベントを2月に実施します。
本イベントを通じて、参加者の皆様に少しでも「多動」を意識していただくきっかけとなれば幸いです。
※サントリープラスは法人向けサービスのため、ご利用には別途法人でのお申込みが必要です。
※本イベントは、サントリープラスに登録されている方のみが対象で、参加は任意です。
※サントリープラスアプリ内で他のイベントを実施している場合、本イベントに参加できないことがございます。
▼「全国生活習慣病予防月間2025」のコンテンツはこちら
