リラックス睡眠のすすめ　悩んでいると睡眠の質が低下 2012年10月24日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、“多休”

乳酸菌にストレス性睡眠障害を改善する効果 2012年08月03日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、“多休”、健診・保健指導

睡眠の質と満足度が低い日本　3ヵ国の実態を調査 2012年08月03日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、“多休”、健診・保健指導

海辺ですごす休暇は心身の健康に良い 2012年05月01日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、“多休”、健診・保健指導

睡眠不足と不規則な生活で糖尿病リスクが上昇 2012年04月19日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、“多休”、メタボリックシンドローム、糖尿病、肥満

睡眠不足が肥満の原因に　1日に500kcalのカロリーを過剰摂取 2012年03月30日 キーワード：二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、“多休”、メタボリックシンドローム、肥満

抗不安薬・睡眠薬の処方「きめ細やかな対応を」　日薬 2011年11月28日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、“多休”、抗加齢（アンチエイジング）

睡眠の質の低下は高血糖やインスリン抵抗性につながる 2011年11月14日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、“多休”、アルコール、睡眠、糖尿病

3人に2人は「自分の睡眠に不満」　1割は慢性不眠症 2011年09月22日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、“多休”、健診・保健指導

「睡眠の日」を制定　3月と9月に睡眠の知識普及や啓発活動 2011年07月26日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、“多休”、メタボリックシンドローム、健診・保健指導、抗加齢（アンチエイジング）、高血圧症、睡眠、糖尿病、肥満

睡眠障害は男性では深刻　米国睡眠医学会「早期発見・治療を」 2010年09月13日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、“多休”、睡眠、糖尿病

短すぎる睡眠時間は生活習慣病の危険を高める 2010年05月07日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、“多休”、メタボリックシンドローム、高血圧症、高脂血症（脂質異常症）、心筋梗塞、睡眠、糖尿病、動脈硬化症、脳卒中、肥満、慢性腎臓病（CKD）

梅の成分に疲労を軽減する効果　和歌山県が共同研究 2010年04月30日 キーワード：“多休”、健康食品

体内時計を遅らす化合物発見　睡眠障害などの治療に光明？ 2009年09月03日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、“多休”、睡眠

疲労の度合いを数値化する指針　日本疲労学会 2008年02月19日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、“多休”、運動、健診・保健指導

睡眠の深さを100点満点で表示するシステム「SLPモニター」 2007年07月10日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、“多休”、睡眠