ガーデニングが高齢者の心臓病や脳卒中を予防　座ったままの生活は命取り 2013年11月15日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、“多動”、メタボリックシンドローム、抗加齢（アンチエイジング）、心筋梗塞、糖尿病、脳卒中、肥満

家事と運動の両立が健康増進のカギ　家事だけでは運動量は不足 2013年11月13日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、“多動”、メタボリックシンドローム、運動、抗加齢（アンチエイジング）、肥満

子供に運動をさせる効果的な方法　運動キャンペーンを開始 2013年11月01日 キーワード：二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、“多動”、メタボリックシンドローム、運動、肥満

血栓症を防ぐ7つの方法　簡単な対策で血栓リスクが4割低下 2013年10月17日 キーワード：一無（禁煙）、二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、“多動”、心筋梗塞、脳卒中

運動目標は「30分のウォーキングを週5回」　心臓病や脳卒中を予防 2013年10月11日 キーワード：二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、“多動”、心筋梗塞、脳卒中

時間がない人も大丈夫　運動時間は日常生活にたくさん潜んでいる 2013年09月12日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、“多動”、メタボリックシンドローム、運動、肥満

アスリートに習う健康的な体重と筋肉を維持する秘訣 2013年08月02日 キーワード：二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、“多動”、メタボリックシンドローム、肥満

生活習慣病を防ぐ“少食”のすすめ　第3回全国生活習慣病予防月間講演会を開催 2013年02月26日 キーワード：一無（禁煙）、二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、“一無”、“少酒”、“少食”、“多動”、“多休”、“多接”、全国生活習慣病予防月間

2月は「全国生活習慣病予防月間」！“少食” で健康長寿をめざそう 2013年02月01日 キーワード：“一無”、“少酒”、“少食”、“多動”、“多休”、“多接”