「1日1万歩」の根拠は？　メタボ改善に必要な歩数が判明 2014年04月11日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、メタボリックシンドローム、糖尿病、肥満

良質な睡眠を得るための対策「寝室にスマートフォンを持ち込まない」 2014年04月11日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、“多休”、メタボリックシンドローム、糖尿病、肥満

肉やチーズの食べ過ぎは体に悪い　高タンパク質ダイエットは危険 2014年04月04日 キーワード：二少（少食・少酒）、メタボリックシンドローム、高血圧症、高脂血症（脂質異常症）、心筋梗塞、糖尿病、動脈硬化症、脳卒中、肥満、慢性腎臓病（CKD）

ベジタリアンの食事スタイルが血圧を下げる　菜食主義は健康的 2014年04月04日 キーワード：二少（少食・少酒）、アルコール、メタボリックシンドローム、高血圧症、高脂血症（脂質異常症）、心筋梗塞、糖尿病、動脈硬化症、脳卒中、肥満、慢性腎臓病（CKD）

テレビと自動車、パソコンをもっていると糖尿病と肥満が増える 2014年03月25日 キーワード：二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、メタボリックシンドローム、運動、糖尿病、肥満

妊娠中は健康な食事と適度な運動が大切　体重増加に注意 2014年03月25日 キーワード：一無（禁煙）、二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、メタボリックシンドローム、肥満

体重管理を成功に導く「平日だけダイエット」　週末は体重が増えやすい 2014年03月14日 キーワード：二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、メタボリックシンドローム、糖尿病、肥満

朝食をとらない子供は将来メタボになる　27年追跡調査 2014年03月14日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、メタボリックシンドローム、肥満

運動に必要な脈拍数はどれくらい　運動療法の実証実験 2014年01月30日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、“多動”、がん、メタボリックシンドローム、運動、健診・保健指導、抗加齢（アンチエイジング）、高血圧症、高脂血症（脂質異常症）、骨粗鬆症、心筋梗塞、痛風、糖尿病、動脈硬化症、認知症、脳卒中、肥満

ウォーキングに薬と同等の効果　プラス2000歩で心臓病リスクが低下 2014年01月27日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、“多動”、メタボリックシンドローム、運動、心筋梗塞、糖尿病、脳卒中、肥満

ゆっくり食べて肥満を予防　食事に時間をかけてカロリーを減少 2014年01月27日 キーワード：二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、メタボリックシンドローム、糖尿病、肥満

食品の「飽和脂肪酸」と「食物繊維」の表示を推奨　内閣府調査会 2014年01月20日 キーワード：二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、がん、メタボリックシンドローム、高血圧症、高脂血症（脂質異常症）、心筋梗塞、痛風、糖尿病、動脈硬化症、脳卒中、肥満、慢性腎臓病（CKD）

健康的な食事は意外に安い　1日の差額はたったの150円 2014年01月20日 キーワード：二少（少食・少酒）、がん、メタボリックシンドローム、高血圧症、高脂血症（脂質異常症）、痛風、糖尿病、動脈硬化症、認知症、脳卒中、肥満、慢性腎臓病（CKD）

オーガニック牛乳の脂質バランスは理想的　オメガ3系脂肪酸が豊富 2014年01月10日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、メタボリックシンドローム、高血圧症、高脂血症（脂質異常症）、骨粗鬆症、痛風、糖尿病、動脈硬化症、認知症、脳卒中、肥満

運動を始めるのに「もう遅い」はない　運動で高齢者が7倍元気に 2014年01月10日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、“多動”、がん、メタボリックシンドローム、運動、健診・保健指導、抗加齢（アンチエイジング）、高血圧症、高脂血症（脂質異常症）、心筋梗塞、痛風、糖尿病、動脈硬化症、認知症、脳卒中、肥満

テレビの長時間視聴が子供の肥満の原因に　子供の脳の発達にも影響 2013年12月19日 キーワード：二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、メタボリックシンドローム、肥満

運動はどんなやり方でも効果がある　週に150分が目標 2013年12月06日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、“多動”、メタボリックシンドローム、糖尿病、肥満

ファストフードも健康的に　高まるヘルシー志向の波 2013年12月03日 キーワード：二少（少食・少酒）、メタボリックシンドローム、健診・保健指導、高脂血症（脂質異常症）、食事、糖尿病、動脈硬化症、脳卒中、肥満、慢性腎臓病（CKD）

サプリメントには心臓病やがんの予防効果はない　飲み過ぎに注意 2013年11月25日 キーワード：二少（少食・少酒）、がん、メタボリックシンドローム、高血圧症、心筋梗塞、脳卒中、肥満

高カロリー飲料に課税すると肥満が減少　飲料のカロリーを抑え健康的に 2013年11月25日 キーワード：二少（少食・少酒）、メタボリックシンドローム、糖尿病、肥満