週に3〜5日の｢休肝日｣でアルコール性肝臓病を予防 2015年03月23日 キーワード：二少（少食・少酒）、アルコール

不眠対策のお酒は逆効果　アルコールが睡眠メカニズムを乱す原因に 2015年03月09日 キーワード：二少（少食・少酒）、アルコール、メンタルヘルス

アルコールを飲み過ぎないために　事前に知っておきたい対処法 2015年02月12日 キーワード：二少（少食・少酒）、アルコール、高血圧症、糖尿病、肥満

適度なアルコールは健康に良い　ただし健康効果を得られるのは一部 2014年12月19日 キーワード：二少（少食・少酒）、アルコール、心筋梗塞

アルコールを飲み過ぎると男性は高血圧に　精子も少なくなる？ 2014年11月21日 キーワード：二少（少食・少酒）、アルコール、高血圧症

ウォーキングをするときはアルコールと虫歯に注意 2014年11月21日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、アルコール

保健指導は「効果あり」 特定保健指導で3割がメタボから脱出 2014年05月21日 キーワード：一無（禁煙）、二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、がん、アルコール、メタボリックシンドローム、健診・保健指導、抗加齢（アンチエイジング）、高血圧症、高脂血症（脂質異常症）、心筋梗塞、糖尿病、動脈硬化症、認知症、脳卒中、肥満、慢性腎臓病（CKD）

生活習慣病予防のための効果的な“和食生活”とその指導 2014年04月22日 キーワード：一無（禁煙）、二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、アルコール、メタボリックシンドローム、運動、健診・保健指導、高血圧症、高脂血症（脂質異常症）、骨粗鬆症、歯周病、心筋梗塞、睡眠、痛風、糖尿病、動脈硬化症、認知症、脳卒中、肥満、慢性腎臓病（CKD）、慢性閉塞性肺疾患（COPD）

ベジタリアンの食事スタイルが血圧を下げる　菜食主義は健康的 2014年04月04日 キーワード：二少（少食・少酒）、アルコール、メタボリックシンドローム、高血圧症、高脂血症（脂質異常症）、心筋梗塞、糖尿病、動脈硬化症、脳卒中、肥満、慢性腎臓病（CKD）

たばこがメンタルヘルスの面でも悪影響　禁煙は抗うつ薬よりも効果的 2014年03月25日 キーワード：一無（禁煙）、アルコール

乳がん予防に効果的な運動　乳がんリスクを下げる方法 2013年10月11日 キーワード：一無（禁煙）、二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、がん、アルコール

適度な飲酒でうつ病を予防　ワインを飲むとリスクが32%減少 2013年09月17日 キーワード：二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、アルコール

保健指導用教材 2,500点以上を掲載した通販サイト「保健指導マーケット」がオープン！ 2013年09月12日 キーワード：がん、アルコール、アルコール性肝炎、セルフケア、メタボリックシンドローム、運動、健診・保健指導、高血圧症、高脂血症（脂質異常症）、骨粗鬆症、歯周病、食事、心筋梗塞、痛風、糖尿病、動脈硬化症、認知症、脳卒中、肥満、慢性腎臓病（CKD）、慢性肺疾患、慢性閉塞性肺疾患（COPD）

女性の飲酒には危険がいっぱい　女性の飲酒が増加 2013年05月29日 キーワード：二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、アルコール

運動がアルコールによる脳へのダメージを軽減する 2013年04月22日 キーワード：二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、アルコール

アルコール（飲酒）指導に関するQ&Aを公開 2012年04月13日 キーワード：二少（少食・少酒）、“少酒”、アルコール、アルコール性肝炎

アルコールは友、それとも敵？　少量の飲酒なら大丈夫？ 2012年02月02日 キーワード：“少酒”、アルコール

妊娠中の飲酒、リスクが高まるのは第7〜12週目 2012年01月24日 キーワード：二少（少食・少酒）、“少酒”、アルコール

アルコールがもたらす障害は国によって違う　米韓で比較 2012年01月18日 キーワード：二少（少食・少酒）、“少酒”、がん、アルコール、メタボリックシンドローム、心筋梗塞、糖尿病、脳卒中

アルコール乱用の問題　医療主導で対策　国際コンセンサス 2011年11月18日 キーワード：二少（少食・少酒）、“少酒”、がん、アルコール、メタボリックシンドローム、健診・保健指導、抗加齢（アンチエイジング）、高血圧症、高脂血症（脂質異常症）、食事、睡眠、糖尿病、動脈硬化症、認知症、脳卒中