楽しく継続できる運動プログラムが必要 慶應大SMRCニューズレター 2014年05月09日 キーワード：一無（禁煙）、二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）

健康診断の判定基準を改訂　150万人の調査結果を反映　人間ドック学会 2014年05月09日 キーワード：一無（禁煙）、二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、高血圧症、高脂血症（脂質異常症）、糖尿病

朝の光を浴びるだけのダイエット　体重管理に効果的 2014年05月08日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、メタボリックシンドローム、糖尿病、肥満

糖尿病全国ワーストの「うどん県」香川　県をあげて糖尿病を克服 2014年05月08日 キーワード：一無（禁煙）、二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、メタボリックシンドローム、糖尿病、肥満

高血圧治療ガイドライン2014　糖尿病の降圧目標は130/80mmHg 2014年05月08日 キーワード：一無（禁煙）、二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、高血圧症

内臓脂肪を解消するための運動　継続のための動機付けがポイント 2014年04月28日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、メタボリックシンドローム、糖尿病、肥満

和食の理想は「1975年のメニュー」　内臓脂肪をためずに老化を抑制 2014年04月25日 キーワード：二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、メタボリックシンドローム、高血圧症、高脂血症（脂質異常症）、食事、心筋梗塞、糖尿病、動脈硬化症、脳卒中、肥満

腰痛に悩まされる割合は10人に1人　職場でできる腰痛対策 2014年04月25日 キーワード：三多（多動・多休・多接）

小5男児は肥満、女児はやせが多い　悩みを抱える保護者　厚労省調査 2014年04月25日 キーワード：二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、メタボリックシンドローム、肥満

生活習慣病予防のための効果的な“和食生活”とその指導 2014年04月22日 キーワード：一無（禁煙）、二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、アルコール、メタボリックシンドローム、運動、健診・保健指導、高血圧症、高脂血症（脂質異常症）、骨粗鬆症、歯周病、心筋梗塞、睡眠、痛風、糖尿病、動脈硬化症、認知症、脳卒中、肥満、慢性腎臓病（CKD）、慢性閉塞性肺疾患（COPD）

「日本人の食事摂取基準」2015年版 「カロリー」から「BMI」に変更 2014年04月18日 キーワード：二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、がん、メタボリックシンドローム、高血圧症、高脂血症（脂質異常症）、食事、心筋梗塞、糖尿病、脳卒中、肥満

脳卒中の危険信号　知っている女性は半数以下　早期治療が明暗を分ける 2014年04月18日 キーワード：二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、脳卒中

運動に適した時間帯はいつ？　「運動療法 情報ファイル」が実証実験 2014年04月18日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、糖尿病

デスクワーク中心の人の運動不足を解消　運動は生産性も高める 2014年04月17日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、がん、メタボリックシンドローム、運動、高血圧症、高脂血症（脂質異常症）、糖尿病、認知症、脳卒中、肥満、慢性腎臓病（CKD）

スマホは育児の敵？　食事中にスマホに気を取られる親が増えている 2014年04月16日 キーワード：三多（多動・多休・多接）

魚をよく食べる食事スタイルは心臓を健康にする 2014年04月16日 キーワード：二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、メタボリックシンドローム、心筋梗塞、糖尿病、脳卒中、肥満

ホウレンソウとブロッコリーで肥満や糖尿病を改善　野菜の抗酸化物質 2014年04月16日 キーワード：二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、メタボリックシンドローム、糖尿病、肥満

「1日1万歩」の根拠は？　メタボ改善に必要な歩数が判明 2014年04月11日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、メタボリックシンドローム、糖尿病、肥満

良質な睡眠を得るための対策「寝室にスマートフォンを持ち込まない」 2014年04月11日 キーワード：三多（多動・多休・多接）、“多休”、メタボリックシンドローム、糖尿病、肥満

薬局でHbA1c値を測定し糖尿病を早期発見　自己採血が解禁へ 2014年04月04日 キーワード：一無（禁煙）、二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、糖尿病