週に3〜5日の｢休肝日｣でアルコール性肝臓病を予防 2015年03月23日 キーワード：二少（少食・少酒）、アルコール

スマホで健康チェック　働き盛り世代にアドバイス　兵庫県 2015年03月23日 キーワード：一無（禁煙）、二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、糖尿病、肥満

生活スタイルを変えれば糖尿病の発症前に逆戻りできる 2015年03月16日 キーワード：二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、糖尿病

野菜や果物を食べると脳卒中や心臓病のリスクを下げられる 2015年03月16日 キーワード：二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、高血圧症、心筋梗塞、糖尿病、脳卒中

おいしい減塩食品がコンビニで買える　国循の｢かるしお認定｣ 2015年03月16日 キーワード：二少（少食・少酒）、高血圧症

幹細胞を使い毛髪細胞の再生に成功　抜け毛や脱毛で悩む人に朗報 2015年03月16日 キーワード：一無（禁煙）、二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）

飲料のカロリーや栄養成分を自動計測するスマートカップを開発 2015年03月16日 キーワード：二少（少食・少酒）、高血圧症、糖尿病

痛風の発症に関わる遺伝子を発見　痛風の遺伝的リスクを判定 2015年03月16日 キーワード：一無（禁煙）、二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、痛風

今季インフルエンザワクチンの有効率は23％　米CDC 2015年03月16日 キーワード：一無（禁煙）、二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）

スローカロリー研究会が発足　ゆっくり吸収されるカロリーに注目 2015年03月12日 キーワード：二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、メタボリックシンドローム、糖尿病、肥満

ウォーキングに参加し社会貢献　みんなで歩いて陸前高田に桜を 2015年03月11日 キーワード：二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、糖尿病

「肥満でも健康」の状態は長く続かない　20年で検査値が悪化 2015年03月09日 キーワード：二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、メタボリックシンドローム、肥満

不眠対策のお酒は逆効果　アルコールが睡眠メカニズムを乱す原因に 2015年03月09日 キーワード：二少（少食・少酒）、アルコール、メンタルヘルス

愛のホルモン「オキシトシン」が食欲を抑制　肥満治療に効果的 2015年03月09日 キーワード：二少（少食・少酒）、メタボリックシンドローム、肥満

がんや糖尿病などの慢性疾患で年間1600万人が死亡　WHO報告書 2015年03月02日 キーワード：一無（禁煙）、二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、がん、心筋梗塞、糖尿病、肥満

長時間労働がアルコール乱用の原因に　週に48時間以上働く人は要注意 2015年02月23日 キーワード：二少（少食・少酒）、がん、アルコール性肝炎、脳卒中

日本肥満症予防協会が設立　｢肥満症｣が健康障害を引き起こす 2015年02月18日 キーワード：一無（禁煙）、二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、メタボリックシンドローム、肥満

睡眠の質を高め生活習慣病を予防・改善　睡眠の悩みは専門家に相談 2015年02月17日 キーワード：一無（禁煙）、二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、メンタルヘルス、高血圧症、高脂血症（脂質異常症）、糖尿病

がんの発症リスクは生活習慣の改善で低下　｢免疫療法｣でがんと闘う 2015年02月17日 キーワード：一無（禁煙）、二少（少食・少酒）、三多（多動・多休・多接）、がん

スローカロリー研究会設立記念講演会、参加者募集のお知らせ 2015年02月16日 キーワード：二少（少食・少酒）、“少食”、セルフケア、糖尿病、肥満