2011年02月15日

職場の仲間と3ヵ月のウォーキング　上位チームを表彰　［福島県］

キーワード： 三多（多動・多休・多接） 健診・保健指導 身体活動・運動不足

　そこで県は、職場を中心としたチームで3ヵ月間、活動量計をつけてウォーキングなどの運動に取り組んでもらう「職場のなかまと歩こうProject」を開始した。

　対象となったのは、「腹囲（男性85cm以上、女性90cm以上）」、「体格指数（BMI）」、「血圧（収縮期あるいは拡張期）」、「血糖（空腹時血糖あるいはHbA1c）」、「血中脂質（中性脂肪あるいはHDLコレステロール）のうち1つ以上に異常がみられた人

　今年7月から募集したところ、募集枠を大幅に上回る48チームから応募があった。抽選で選ばれた県内企業などの24チームの120人が参加した。

　5人の合計歩数の多かった上位3チームが表彰された。表彰されたのは、1位「WALK　MEN　U-85」（約932万歩）、2位「吉岡爽やかメタボ隊」（約796万歩）、3位「チーム県民くん」（約727万歩）。

　県によると、参加者の平均歩数は1日当たり1万歩を超え、平均体重は1.3kg、ウエスト周囲径は1.6cmそれぞれ減少したという。表彰式は1月23日、福井市のアオッサ県民ホールで行われた。代表者に賞状や副賞の体重計などが贈られた。

職場のなかまと歩こうProject（福井県健康福祉部）